11.10 ぎりぎり

終電のがしてまでオンラインでダーツでした。

よかったことは、クリケットでリラックスして投げれて、ベッドがでた！！
リラックス大事大事。

０１は、ずーと調子悪くて、最後でPPD33.4が１回。
やはりPPD30こえるとほっとします。
あがりは51Tが二回でハイトンであがれたのでした。

カウントアップするときは、漫然と投げるのではなく、目標をもってね。
６００点をつねにだしつづけれれば、01も強くなるはず。

ぐっと集中して投げてると自分の気のゆるみがみえてくる、ぐっとこらえて集中して投げるようにね。
＞＿＜！

11. 02 ようやく

今日はお休みでした。
投げないでおこかなーと思いましたが、BB11になりたくて、
ようやくBB11!!

01をやるとレーティングがあがりますが、クリケットしても全然かわらないなー

クリケットは１６で粘ってます。

０１は、はじめものすごくさげて（PPD:14.61）、それから少しずつあげていく感じでした。
１４とかだしちゃだめだよなー。

先月からこつこつあげて、ようやくBB11時間かかるなー。
平常心平常心

あと少しだー

明日はお休みなので、結構投げました。

とくにぱっとしところもなかった。

オンライン501は３回だけ、PPD30ごえが１回。
クリケットはうまくなりたいなー。

あと少しでBB11だー。
BB11になりたいよー。
＞＿＜！

肘を内側にいれて

また投げが雑になりはじめているよー
＞＿＜！

オンラインは４戦だけ。
ハイトン１回、練習でホワイトホースが２回。
でも、ねらってホワイトホースをだしたわけではないので、うれしくない。

クリケット練習
感想
２０T
縦のラインがさだまらない、はいってもその感じを再現できない
１９T
比較的ねらって入る感じがする
１８T
入るときの投げと入らないときの投げがはっきりしてる感じがする
１７T
１９Tと同じ
１６T
一番、軽く投げて気持ちがよい
多分ふりおろして軽く集める感じがするからかも
１５T
矢のとびは一番よいと思う。
１６Tは軽くゆっくりな感じするけど、１５Tは軽くはやくいく感じがする

ブルに入らなくなったので、以前のフォームを復習。
まず、足固定、体重のせて、肘からきめていく、肘を簡単に決めていくのに、内側にいれるのを強調したほうがはじめはいいかもしれない。

つかれた。

オンライン、クリケットは負けなかったけど、０１はちょっと調子わるかったな。
PPDが１９、１８とか、ばかり、最後で３３.4。
PPDが３０こえたのひさしぶりだなー
０＿０！

３０をこえることができたダーツを忘れずに、続けていけたらよいなー。

反省点。
矢のお尻がふりふりの状態が結構あった。

いちゲームだけ - 重みを感じること。

終電間際、オンラインはいちゲームだけやりました。
調子よくなくて、あせりながら投げてました。
最後に１４９を残して、どうしようと思い覚悟を決めて、１９T、BULL,14Tでいくと決めて、見事あがれました。
＞＿＜！
うれしかったです。

気づき
ダーツの重みを感じて投げれるといい感じかなと思ってます。
ダーツを力でねじふせるんでなく、そのもの自体の重みがブルにひきよせられるという感じでしょうか。

調子わるい。

負け過ぎ。
Orz...

練習方法を変更。
もうカウントアップはごくたまにしかしません。
ブル練は、クリケットでやります。
カウントアップで１とか２とか３とかに入ると相当萎えるので。
調子悪いと１、４、２、３、５によく入ります。

BB11にいきたいです。
＞＿＜！

うぎゃ

先日10.39だったので１０．4にしたくて、終電間際になげて、電車のがして歩いて帰るはめに。
PPDさげて、全敗
＞＿＜！

なんかくやしい。

矢のお尻がふらふらしていたので、だめだめ状態。

平常心平常心

ぐっとこらえる

順調にあがってる。
オンライン５戦して全部勝てたので調子よし。
３本に一本はブルが入るように、ぐっと投げを落ち着いて。
負けてるときこそね。

練習のアイデアとして、
腕にいろいろ刺激をあたえるようにしてみるのはどうかなと思って、ジャグリングのボールを買ったりしてます。

BB10 トン１８０が１回

４ヶ月ぶりに長年(一年もたってないけど)のライバルと勝負。

勝敗はイーブン。

クリケットはぼろぼろだった。
腕がひっかかる感じがして、よくなかった。

B9 フェニックスアイ

本日は、ひさしぶりのフェニックスアイ。
この数日、オンラインでちょこっとあげたので気負いすぎてしまったのは反省。

フェニックスの新しいレーティングに慣れないのだけど、これからはまたがんばって目指せAクラスです。
あと５つあげないとAクラスにはなれないのだけど...


反省、投げが雑、あとリズム。自分の間をつくること。

素振りするときは、ダーツをもってやったほうがいいかも。

ますます下手になっていて鬱になりますが、基本にかえって、素振りをしてみてます。

縦に肘を動かすのが性にあってるみたいなので、縦ラインを意識して素振りしてますが、昔は何ももたずやってましたが、ダーツをもってやったほうがいいかもしれません。

ダーツをもったときに手首とか手の甲にかかる緊張が何ももたず素振りするとかからないので、ダーツをもったときに違和感があるため。

この方法なんか効果でるような予感がしてます。

＞＿＜！

ますます、下手になってます。＞＿＜！

ますます下手になってます。
＞＿＜！

フェニックスが新しいレーティングに移行してさっぱりよくわかってませんが、このままいくと一年前と完全に同じレーティングです。

成長してない...
Orz...

部屋で練習していてこころがけていることは、右足に体重をのせるときに、かかとにのせるように心がけてます。
次に、肘の位置を決めて、手首の固定という具合に意識するようにしてます。
あと呼吸ですかね。

ひさびさに

ひさびさに投げました。
ネット対戦と、カウントアップ。

さげちゃいました。
あと-0.07でB5です。

一年前とほとんどかわらずって感じでしょうか。
＞＿＜！

いろいろ工夫はしているつもりですが、結果にあらわれないです。
Orz....

どうも親指が開きすぎると右による傾向があるように思えます。

＞＿＜全然なげてない

お仕事がいそがしすぎてぜんぜん投げれてないです。
今週からちょっとづつ部屋で投げてます。

間をおいて投げてみて考えたことは、ダーツっていい投げをどう再現するかってことなのかなと。
ブルに入ったときの腕の角度とか手の向きとかをおぼえておいてそれを何度も何度もリプレイしてみる。
主観が入るので何度もくりかえすとやはり変わってくるのんですよね。
スポーツって何でもそうだと思うんだけど、自分をどう観察するのかっていうのも重要かなと。

たんたんと投げる。

ここんとこずーとひとりで投げてまして、いろいろ気がついたことが。

• 狙っても入らない。
• 何も考えないと入る。
• 何も考えないことは難しい。

で、本日から、しばらく、たんたんと投げるというのをキーワードにして練習に励もうと思うのだった。

たんたんと投げるとは、何も考えないで投げること。
考えてはいけないのです。
フェニックスカードに記録されているブルの数はとうとう、18885。
もう少しで２万です。
こんだけ投げてもいっこうにレーティングはあがらない(悲哀)
こんだけ投げてもブルに入る感じがしない!!
もう一喜一憂してもね.....
＞＿＜！

あと、前のめりにならないようにしとうと思うのだった。
右足が疲れるから....

目標の確認
カウントアップ900点。
BB7になること。
１ゲームのなかでハットを４回だすこと。

6.00 ああ、さらに下手になってる。

とうとう６．００までさげました。
実は、一瞬B5になったんですけどね。

うーん、部屋練習がいい感じだったんで、会社の帰り一時間ほど投げたのですが、もうもうぼろぼろ。
全然、成長してない
Orz....

なんか下手するとCクラスまでおちたりして。。。
それはないよねー。

いや、この落ちスピードだとありうるぞ。
＞＿＜！

PPD30台を連続１０回だせば、一気にBB7だ！！
と、虚勢をはってみる。。。。

でも、投げて的にはいい感じなんだけどなぁ。
Orz...